氣功的起源與發展
氣功(炁功)是透過以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為鍛煉方法,務求達到強身健體、健康身心、抗病延年、開發潛能等目的。
氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,佛教裡的禪定、靜坐也包含氣功。 氣功常配合武術或靜坐一起練習。練針灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效[來源請求]。漢代名醫華佗創編了五禽戲功法流傳後世。
【香港武當山道家氣功學會】會長黃玄來道長【皈依武當山】玄武派第十四代傳人,師承武當山四大掌門人之一祝華英師傅(通愚道人)門下【受於玄字輩】。
本會成立於2003年,成立以來,本會致力提倡氣功理論,實踐氣功治病與養生。黃道長更花了七年多時間研究及印証氣功可對人的身體可以治療各種疾病,同時亦實證氣功可以有效醫治其它頑疾。希望各界人士能夠及早認識氣功,改善身體機能,回復正常又健康的身體。
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香港武當山道家氣功學會 http://www.wudongqigong.com/
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